Телефоны для связи:
(495) 111-11-11
(495) 111-11-12

Вечно молодая женщина раскрыла секрет своей внешности

01 июнь 2019, Суббота
98
0
Жительница американского штата Калифорния Лора Хейккила (Laura Heikkila) рассказала, как ей удается выглядеть в 51 год лучше, чем в 20 лет. Ее историей поделилось издание Daily Mail. Женщина призналась, что не особенно тщательно следила за диетой и пренебрегала тренировками до 35 лет, пока впервые не забеременела. Ожидая ребенка, американка пристрастилась к здоровой еде, а вскоре после родов открыла в себе любовь к силовым тренировкам со свободными весами.
Сейчас Хейккила работает персональным тренером и ведет Instagram-аккаунт, посвященный здоровому образу жизни. Женщина утверждает, что ей постоянно пишут мужчины с просьбами познакомиться. Поклонники часто думают, что американке немногим больше 20 лет. Ее 49-летний муж Джей, с которым они в браке уже 20 лет, не переживает из-за постоянного внимания поклонников к супруге. «Когда мне было 20 и немного за 30, я была от природы худой, поэтому особо не думала о здоровье. Я просто хотела быть стройной и была куда меньше уверена в себе», — призналась женщина.
Она признается, что сейчас чувствует себя гораздо лучше, а потому и привлекает мужское внимание. По словам Хейккилы, для нее куда важнее вдохновлять женщин, а на сообщения поклонников она не обращает внимания. «Кто угодно может выглядеть так — просто потихоньку приучайте себя к здоровому образу жизни. Избегайте обработанной пищи, ешьте больше натурального. Не морите себя голодом и сконцентрируйтесь на тренировках с весами, а не на интенсивных кардиотренировках», — посоветовала тренер. 
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Никак не могу придумать, что сюда засунуть...Есть предложения?
Войти через: